百日减脂计划

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健康饮食习惯养成ing。

用料  

蔬菜 700-1000g
鸡蛋 65g
谷物 150g
奶类 500毫升
肉类 60g
坚果 15克

百日减脂计划的做法  

  1. Before & After

    百日减脂计划的做法 步骤1

小贴士

饭后百步走,活到九十九。

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该菜谱发布于 2019-02-27 09:21:45
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百日减脂计划的答疑

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