洋葱爆鱿鱼

0 人做过这道菜

用料  

鱿鱼 1只(水发鱿鱼)
洋葱 一个
料酒 少许
两片
一小勺
番茄酱 适量(可加可不加)
耗油 适量
孜然粉 适量
生抽 适量

洋葱爆鱿鱼的做法  

  1. 洋葱切片,备用。

    洋葱爆鱿鱼的做法 步骤1
  2. 我买的是超市直接切好花刀的水发鱿鱼,有时间的话也可以自己切花刀,无论是买的切好的还是没切好的,都一定要把鱿鱼身上那一层薄皮去掉。鱿鱼片切成菱形,鱿鱼须切段。备用

    洋葱爆鱿鱼的做法 步骤2
  3. 锅中加水加姜片,料酒,水开加入切好的鱿鱼,用开水淖一下,鱿鱼片卷起来就可以捞起,放入凉水里备用。

    洋葱爆鱿鱼的做法 步骤3
  4. 锅中加油,比平时炒菜的油要多,油五分热的时候加入耗油,番茄酱,生抽,熬酱,小火慢慢的熬,熬至粘稠倒入鱿鱼翻炒,这时火可以开大一点儿,炒两三分钟后加入少许孜然粉再翻炒几下。倒入洋葱继续翻炒,洋葱炒软后,再加入适量盐和孜然粉。翻炒均匀后就可以出锅了。如果喜欢吃辣可以加入辣椒油或辣椒面。

    洋葱爆鱿鱼的做法 步骤4

小贴士

水发鱿鱼买回来一定要把鱿鱼身上的皮去掉,不去掉的话鱿鱼会比较硬。做出来不入味还难嚼。
 
该菜谱发布于 2019-02-27 12:59:04
68 收藏


作者w家有仨宝的其他菜谱

洋葱爆鱿鱼的答疑

关于洋葱爆鱿鱼的做法还有疑问? 登录提一个问题