娃娃菜豆腐虾汤

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为了减脂,但是我真的不喜欢吃水煮菜。

用料  

娃娃菜 1颗
青虾 几只
豆腐 1块

娃娃菜豆腐虾汤的做法  

  1. 豆腐切块,娃娃菜青虾洗净

    娃娃菜豆腐虾汤的做法 步骤1
  2. 加入清水烧开几分钟就好了

    娃娃菜豆腐虾汤的做法 步骤2

小贴士

🐷娃娃菜 一颗(大白菜我自己可能需要吃一星期,所以买的娃娃菜)
🐷青虾 5只(并没有挑虾线,因为懒)
🐷豆腐 一小块(我买了两块钱的,切了一半)
盐 少许(少放盐,虾很鲜的)
八角 半块(可以不放)
真的是懒人菜谱了,热量也不高,做起来也很快,清水炖上烧开几分钟就好了,不建议用虾仁,那样汤不鲜,吃起来跟水煮菜没啥区别了(我不喜欢吃水煮菜),因为没有放油,餐具刷起来也很容易(不要用洗洁精,不是什么好东西),我觉得这样吃还蛮健康的。
 

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该菜谱发布于 2019-02-27 21:57:34
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娃娃菜豆腐虾汤的答疑

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