快手小米芝麻糊

Name: 快手小米芝麻糊
Ingredients: 50克黑芝麻; 50克小米; 900克水; 1克罗汉果甙; 一块姜

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用罗汉果甙代替糖，是蔗糖甜度的240倍。

用料

姜绝对不能忘了，小米是杂粮，无加糖的五谷杂粮，比较健康，GI应该不会高。

甜品早餐破壁机

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该菜谱发布于 2019-02-27 23:00:17

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