新鲜花甲买来泡清水,加适量盐吐沙后沥水备用;粉丝用温水泡软备用。
葱姜切末,蒜一头剁成蒜蓉;火腿、鱿鱼少许切细丝;金针菇切寸许短节。鱿鱼用开水轻微焯烫一下。
炒锅上火,放清油适量,小火将葱姜末和蒜蓉煸香,倒入花甲继续煸炒,倒少量料酒,放入生抽、蚝油,加入汤或清水,烧开后放鱿鱼、火腿丝,熬二三分钟出香味后放入金针菇、粉丝。
花甲开口即熟,粉丝、金针菇熟后起锅,放入小米椒、香葱或香菜点缀即可。
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