八爪鱼 | 250克 |
料酒(码味用) | 20克 |
胡椒粉(码味用) | 1/4茶匙 |
盐(码味用) | 1/8茶匙 |
老姜(码味用) | 1片 |
油 | 30克 |
泡姜(切丝) | 20克 |
泡椒(切圈) | 5个 |
独蒜(切片) | 2个 |
大葱(切丝) | 20克 |
莴笋头(切丝) | 100克 |
花椒粉 | 1/4茶匙 |
孜然粉 | 1/4茶匙 |
白糖 | 1/4茶匙 |
老干妈豆豉 | 1汤匙 |
盐 | 1/4茶匙 |
将八爪鱼洗净切块,加入料酒、胡椒粉、盐和匀,码味半个小时。
莴笋头加入1/8茶匙的盐,和匀静止30分钟,然后冲洗掉盐,沥干水分,让莴笋头炒后更加脆口。
主锅加入600克水,15分钟/100度/速度1,剩下2分钟时将八爪鱼从锅孔倒入锅里,速度改为反转小勺进行汆水,时间到后捞出八爪鱼,沥干备用。
锅里倒油,加入泡姜、泡椒、大蒜,3分钟/120度/速度1,进行爆香。
主锅加入莴笋头、八爪鱼、老干妈豆豉、大葱、花椒粉、孜然粉、糖、盐3分钟/V键/反转小勺。
起锅趁热享用。