紫薯牛奶燕麦粥
8.4
综合评分
53
人做过这道菜
梓涵子
用料
紫薯牛奶燕麦粥的做法
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准备一小把燕麦片，如果是在市场上杂粮店买的话我建议还是用水洗几下，你就会发现好多脏的
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锅中倒入纯牛奶，我用的是这个牌子纯牛奶，其他牌子都可以只要是纯牛奶，一人份正好够了
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将燕麦片放入牛奶中用小火煮约5分钟
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将熟透的紫薯放入杯中压成泥
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煮好的牛奶燕麦倒入杯中
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用勺子挖着吃就可以了
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用勺子将紫薯和牛奶燕麦搅拌均匀就成了紫薯牛奶燕麦粥了，颜色变的更漂亮了
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因为紫薯自己带有甜味所以不用加糖，如果喜欢甜的话可以加点蜂蜜进去
小贴士
1.步骤4中熟透的紫薯可以参考我上一个菜谱www.xiachufang.com/recipe/103698585/
2. 因为紫薯自己带有甜味所以不用加糖，如果喜欢甜的话可以加点蜂蜜进去
3.燕麦片最好洗洗再用
2. 因为紫薯自己带有甜味所以不用加糖，如果喜欢甜的话可以加点蜂蜜进去
3.燕麦片最好洗洗再用
