火龙果香蕉奶昔

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馋嘴的娃减肥总是会想尽一切办法满足自己

用料  

红芯火龙果 1个
香蕉 1根
牛奶 600-750克

火龙果香蕉奶昔的做法  

  1. 红心火龙果去皮切块,香蕉扒皮切几段放入料理机里,然后倒入牛奶到水位线1000ml的位置,然后设置奶昔模式就ok啦

    火龙果香蕉奶昔的做法 步骤1

小贴士

喜欢甜可以加糖,但是减肥还是不要加糖啦,甜度够的!

我用的纯牛奶,大家可以换脱脂牛奶,酸奶都是很ok啦,夏天也可以加冰块呀等等

图片里榨汁机很满是因为在工作中拍照的!
 
该菜谱发布于 2019-03-01 19:00:16
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火龙果香蕉奶昔的答疑

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