番茄🍅龙利鱼

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龙利鱼没有刺,加入番茄酱,酸甜浓厚的汤汁和嫩滑的鱼肉宝宝很爱吃,美味不可挡。

用料  

番茄🍅龙利鱼的做法  

  1. 切好姜丝,小葱备用

    番茄🍅龙利鱼的做法 步骤1
  2. 龙利鱼解冻后切小块,再用厨房纸吸干水分,加入适量橄榄油,姜丝,黑胡椒粉腌制15分钟。(宝宝吃可以不加黑胡椒粉)

    番茄🍅龙利鱼的做法 步骤2
  3. 番茄🍅去皮切小块备用

    番茄🍅龙利鱼的做法 步骤3
  4. 将腌制好的龙利鱼放入开水中煮熟捞出备用。(宝宝吃可把姜丝扔掉)

    番茄🍅龙利鱼的做法 步骤4
  5. 备好的小块番茄🍅放入油锅里,翻炒至出汁

    番茄🍅龙利鱼的做法 步骤5
  6. 根据个人口味加入适量番茄酱继续翻炒

    番茄🍅龙利鱼的做法 步骤6
  7. 往加入番茄酱后的锅里加入适量清水并烧开,再放入煮熟后的龙利鱼

    番茄🍅龙利鱼的做法 步骤7
  8. 待烧烤后,加入适量水淀粉,收汁浓稠后加入适量盐和糖

    番茄🍅龙利鱼的做法 步骤8
  9. 酸甜浓厚的汤汁和嫩滑的鱼肉出锅啦,撒上葱花,美味挡不住。

    番茄🍅龙利鱼的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2019-03-01 19:48:15
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