太阳谷鸡胸肉 | 一块 |
粉皮 | 一张 |
黄瓜 | 一根 |
香菜 | 3根 |
调味料 | |
芝麻酱或花生酱 | 一勺约5-10克 |
芝麻 | 一小把 |
生抽 | 一勺约5克 |
醋 | 一勺约5克 |
香油 | 一勺约5克 |
糖 | 10-12克 |
盐 | 2-3克 |
红油 | 适量 |
黄瓜去皮擦丝,粉皮用清水泡一下洗净,水里漂着好多油,忍不住多洗了一遍。
太阳谷蒸烤鸡胸微波炉高火一分钟,拉成丝备用
洗净的粉皮放烧开的水里焯至变透明,过凉开水,稍凉切条。焯过水里还是有好多油哦!
香菜洗净如图放盘中
如图放切好的粉皮
如图依次放黄瓜,再放鸡丝
另取一碗放一勺花生酱,一勺生抽,一勺醋,一勺蚝油,二勺糖,适量清水,放微波炉转10-20秒至糖融化调匀,可以尝下味道,调至适合自己的口味,在滴几滴芝麻油,调味料就好了!
盘中浇上调味料,撒一点红油或辣椒油,可以开吃啦!
不喜欢香菜的,黄瓜胡萝卜刨丝,放些樱桃萝卜片,也非常好吃😋