冬瓜洗净,去外皮后,切立方块;蒜拍扁切蒜末;虾皮儿淘洗干净,淋干水分。
热锅下半炒勺植物油(约20g),倒入蒜末大火炒香。
倒入虾皮儿翻炒,炒至金黄色。(小心炒黑,注意一下可以稍转小点火。)
倒入冬瓜片翻炒,冬瓜会逐渐炒出汁儿,炒至冬瓜表面变透明,但是中间芯儿还是白色的。
倒入一碗水,加入1勺蚝油、1/2勺酱油和1/2勺糖。关盖后小火炖煮,冬瓜全部变为透明就是OK了,开盖儿后大火收汁,收到基本没汁儿就行了。
齐活儿~出锅装盘儿~切点小香葱撒在表面味道会更有层次感哦~( ̄▽ ̄)
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