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苏芙蕾

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fiona陈彦霏的健康美食的厨房  fiona陈彦霏的健康美食
舒服你…苏芙蕾😄

用料  

牛奶 20克
砂糖 40克
蛋黄 2个
蛋白 2个量
低粉 30g

苏芙蕾的做法  

  1. 蛋清➕40g糖，8分钟45度速度4打发

    苏芙蕾的做法 步骤1

  2. 没有小美的自己手动打发，看状态

    苏芙蕾的做法 步骤2

  3. 蛋黄2个➕20g牛奶➕30g低粉搅拌

    苏芙蕾的做法 步骤3

  4. 混合均匀

    苏芙蕾的做法 步骤4

  5. 不粘锅放点油，烙成一个一个饼

    苏芙蕾的做法 步骤5

  6. 加上自己喜欢的酱（小美自己做各种酱类）

    苏芙蕾的做法 步骤6

  7. 尽情的享受美味吧～舒服你谐音（苏芙蕾）😄

    苏芙蕾的做法 步骤7

上传你做的苏芙蕾

 
随便看看
该菜谱发布于 2019-03-02 22:56:47
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