蒸川贝母冰糖雪梨(止咳良方)

3 人做过这道菜
工作原因总用嗓子,加上开春可能是病毒性流感,这嗓子咳咳嗽嗽的基本上算了废了,于是走一波养生,好好搞搞嗓子!

用料  

1个
川贝母 3-5g
冰糖 3~5块
老冰糖(没有不用) 1块

蒸川贝母冰糖雪梨(止咳良方)的做法  

  1. 首先,买个超级大的雪梨🍐(因为光是蒸梨子也很好吃,怕不够吃哈哈哈)。请注意,是雪梨,效果会更好!🔪然后拦腰切开,盖子部分可以少切一点,这样比较容易挖出心的部分。(刀工实在不给力就切成块吧,不要纠结。)

    蒸川贝母冰糖雪梨(止咳良方)的做法 步骤1
  2. 用菜刀一点儿点儿把川贝母切成粉末,最好是家里有研磨机磨得碎碎的,我这个早上着急出门就大刀阔斧的捣吧捣吧,明显后期还是块状。如果实在懒就直接丢进去,不过效果肯定距离切成粉末差点儿,还是别图省事儿,对自己负点责任哈哈哈!(🌱川贝母一般有中药的药店都有卖,价格还是挺贵的我觉得,不过为了自己,别不舍得,我这袋卖45)

    蒸川贝母冰糖雪梨(止咳良方)的做法 步骤2
  3. 把川贝母粉末,冰糖,老冰糖都放进雪梨里。不用加水,梨子蒸的时候自己会出水的。冰糖根据自己的喜好,放一点儿就行,因为川贝母的口感属于微苦,很微弱。

    蒸川贝母冰糖雪梨(止咳良方)的做法 步骤3
  4. 关于这个老冰糖,是我上次回家,老爹给我的,告诉我对嗓子好,有时候我就直接冲热水喝。这个有的话就放一块,毕竟一块挺大,没有就算了,不用在意。注意,它也是糖,放多了齁甜!

    蒸川贝母冰糖雪梨(止咳良方)的做法 步骤4
  5. 盖上盖子,让我们一起“蒸蒸日上”哈哈哈😄,时间30分钟即可。

    蒸川贝母冰糖雪梨(止咳良方)的做法 步骤5
  6. 我这个梨子有点太大了,大家根据自己实际情况可以多蒸一会儿。川贝母最好让药店帮忙研磨一下。我昨天的做法是切块,跟冰糖,川贝母一起煮的,味道也很棒。

    蒸川贝母冰糖雪梨(止咳良方)的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-03-03 09:57:39
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