准备食材。鸡腿肉去皮去筋切小块,胡萝卜芹菜洗净,鸡蛋洗净打散。
胡萝卜、芹菜焯水煮软。
所有食材放入搅拌机,搅拌成泥。
菜泥中加入少许食盐,拌匀。1岁以下宝宝不要加盐。
菜泥平铺入盘,上锅蒸。
蒸5-10分钟左右,蒸熟后取出晾凉。
切块,分装入冰箱。吃的时候拿出来彻底加热。
上传你做的宝宝辅食-鸡腿肉丸(饼)