蕨菜炒腊肉

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阳春三月,各种美食。今天周末又出了久违的太阳,和妞出门走走发现好多蕨菜都冒出来了,今年的第一餐蕨菜,尝鲜啦。

用料  

蕨菜 一大把
腊肉 一大块
干辣椒
大蒜叶
生抽
豆瓣酱

蕨菜炒腊肉的做法  

  1. 出门采蕨菜。

    蕨菜炒腊肉的做法 步骤1
  2. 摘掉尾部老的部分和顶部毛球。

    蕨菜炒腊肉的做法 步骤2
  3. 焯水三分钟。

    蕨菜炒腊肉的做法 步骤3
  4. 过冷水。

    蕨菜炒腊肉的做法 步骤4
  5. 大颗的就分成两瓣,好入味。

    蕨菜炒腊肉的做法 步骤5
  6. 腊肉切片,水里焯熟。

    蕨菜炒腊肉的做法 步骤6
  7. 蕨菜切段,干辣椒切碎,新鲜青红椒切条。(鲜辣椒只是为了成品好看,可以不放)

    蕨菜炒腊肉的做法 步骤7
  8. 锅里放适量油,小火把腊肉煎香。

    蕨菜炒腊肉的做法 步骤8
  9. 扒到一边,放一小勺豆瓣酱和干辣椒炒香。

    蕨菜炒腊肉的做法 步骤9
  10. 下蕨菜大火翻炒均匀后,把肉片炒进来,放一点盐和生抽。

    蕨菜炒腊肉的做法 步骤10
  11. 出锅前放蒜叶和味精。

    蕨菜炒腊肉的做法 步骤11
  12. 出锅。个人还是特别喜欢吃蕨菜的,晒干,凉拌,炒肉都好喜欢。

    蕨菜炒腊肉的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2019-03-03 18:03:20
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