将胡萝卜,土豆去皮切成滚刀块。
洋葱切成丁
鸡腿去皮切成大小均匀的小块。
爱吃鸡皮的可以不去皮,我做的时候去了骨头和皮。
鸡肉冷水下锅,锅开以后捞出,
用温水洗净,控水放入盘中。
锅内放油,不需要太多,比平时炒菜多一些即可。
等油热以后倒入鸡肉,转小火,将肉煎至变色。
倒入洋葱,翻炒至洋葱扁塌,如图。
倒入土豆,胡萝卜翻炒均匀,约2分钟。
加入温水,水量刚好没过食材。
大火烧开后转小火。
煮到筷子可以轻松扎透土豆时关火,
这时将咖喱掰碎放入,加入一勺盐
小幅度搅拌至咖喱融化。
开火,中火,并小幅度搅拌,防止土豆变碎。
等汤汁收浓稠即可关火,大约4分钟。
盛好米饭,浇上咖喱,开吃!