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馄饨
素馅营养馄饨
素馅营养馄饨
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丽丽-低脂全植物饮食
孩子小时挺喜欢做
馄饨
的,有菜有肉、皮薄、好消化,但自从素食后就没有做过馄饨了,周末想吃
饺子
,但老二肠胃弱,怕饺子不好消化,就做了这款素馅馄饨,挺好吃的,记录下来。
用料
面粉
半斤
素菜
各种适量
素馅营养馄饨的做法
皮用手动压面机压的
压好切方块,自己做的不会太均匀,不过不影响。
馅料:菠菜,木耳,香菇,豆腐。
菠菜需要淖水然后过凉水,捏干水,然后剁碎。
最后包好。
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
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该菜谱发布于 2019-03-03 19:31:54
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