打一个生鸡蛋到盘子里。
用牙签(或筷子)在蛋黄上扎几个孔,以防止鸡蛋在微波炉里炸掉。
盖上保鲜膜或塑料盖子。(此步骤可以跳过)
把鸡蛋放到微波炉里,以1000w为例30-35秒左右。
撒上盐,美味的煎鸡蛋就完成了!
上传你做的懒人菜谱:微波炉1分钟早餐煎蛋