给老公带饭6+儿子午饭

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用料  

鸡蛋 2个
木耳 10朵
黄瓜 半根
胡萝卜 半根
火腿肠 15片
龙利鱼 1条
冬瓜 300克
10只
生抽 适量
适量
大米 2杯
黑米 五分之一杯

给老公带饭6+儿子午饭的做法  

  1. 冬瓜切厚片,虾去虾线,剥壳,留下虾头,中间切开,分成两片(炒熟后会卷起来)。热油炒虾头,炒出虾油后,放入虾仁,生抽,放入冬瓜,放盐,翻炒片刻出锅!

    给老公带饭6+儿子午饭的做法 步骤1
  2. 龙利鱼前一天腌制,平底锅煎至两面金黄。出锅。

    给老公带饭6+儿子午饭的做法 步骤2
  3. 给小朋友带饭,胡萝卜和火腿肠都切了小花形状,先炒鸡蛋,后把胡萝卜、火腿肠、黄瓜、木耳一起放入,快炒一分钟,放盐,出锅。

    给老公带饭6+儿子午饭的做法 步骤3
  4. 儿子午饭

    给老公带饭6+儿子午饭的做法 步骤4
  5. 老公午饭

    给老公带饭6+儿子午饭的做法 步骤5

小贴士

1冬瓜切厚片,不然炒炒就碎了。
2因为饭盒只有两个菜盒,就把龙利鱼用锡纸和其他       菜隔开。
 

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该菜谱发布于 2019-03-04 08:40:24
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