鸡蛋甜甜圈+鹌鹑小鸡仔拼盘+芒果香蕉奶昔

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松软的吐司甜甜圈,和小鸡仔融为一个童趣拼盘,好吃好玩,小宝说妈妈甜甜圈是小鸡的房子呀,哈哈,搭配了一款浓香的芒果香蕉奶昔,好喝好喝,小家伙不抬头的喝[挤眼] ​​​​

用料  

吐司 2片
鹌鹑蛋 3个
圣女果 3-4个
鸡蛋 1个
芒果 1-2个
香蕉 1根
牛奶 1盒

鸡蛋甜甜圈+鹌鹑小鸡仔拼盘+芒果香蕉奶昔的做法  

  1. 【鸡蛋甜甜圈】用甜甜圈模具将吐司压出形状,将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,然后把吐司放入鸡蛋液中裹上一层蛋液,放锅中煎至两面金黄即可,用煮熟的鹌鹑蛋做出小鸡的造型,用圣女果做出小花造型即可

    鸡蛋甜甜圈+鹌鹑小鸡仔拼盘+芒果香蕉奶昔的做法 步骤1
  2. 【芒果香蕉奶昔】芒果1 -2个,香蕉1根,牛奶1盒,放入破壁机即可

    鸡蛋甜甜圈+鹌鹑小鸡仔拼盘+芒果香蕉奶昔的做法 步骤2
  3. 成品

    鸡蛋甜甜圈+鹌鹑小鸡仔拼盘+芒果香蕉奶昔的做法 步骤3

小贴士

1.芒果的主要营养成分非常丰富,有矿物质、蛋白质、糖类等。但它有极高的维生素A的前体胡萝卜素成份,它的突出之处就在于,这种含量占比在其他任何水果中都是很少见的,而且在芒果里它的维生素C的含量也并不低,这对提升我们日常免疫力有相当大帮助,好吃又健康哪有人会不喜爱。
 

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该菜谱发布于 2019-03-04 11:48:18
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