花胶炖鲜奶

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去香港旅游,无意间买了上好的花胶。五片一斤,好贵。感觉比燕窝还贵。但是查了一下,胶原蛋白含量非常高,脂肪极低。是很好的美容减脂补品。香港女星用它冻龄。

用料  

花胶
10克
冰糖5
牛奶 250克
红枣3
姜1

花胶炖鲜奶的做法  

  1. 将花胶泡在纯净水过夜

    花胶炖鲜奶的做法 步骤1
  2. 花胶变软了,放入锅里煮五分钟,加黄酒跟姜片一起煮。

    花胶炖鲜奶的做法 步骤2
  3. 凉凉后浸泡十二小时以上

    花胶炖鲜奶的做法 步骤3
  4. 发好的花胶白色变厚变软,泡花胶的水放在冰箱里也会成冻,可以蘸调料吃

    花胶炖鲜奶的做法 步骤4
  5. 剪成条状,每次放十克左右也就是四五条。其余放入冷冻室吃时候再拿

    花胶炖鲜奶的做法 步骤5
  6. 牛奶冰糖红枣姜片花胶一起放入锅内

    花胶炖鲜奶的做法 步骤6
  7. 我用的电炖锅四个小时甜品。隔水炖两个小时即可。没有腥味,姜撞奶的味道。夏天可以放冷藏变成花胶冻也别有风味

    花胶炖鲜奶的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2019-03-04 21:00:27
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