鸡肉三明治

2 人做过这道菜

用料  

鸡胸肉 1块
吐司切片 3片
西生菜 1-2片
鸡蛋 1个
杂菜(胡萝卜丁、玉米粒、青豆) 少量(够铺一层就行)
(没有杂菜可以用牛油果) 1个
沙拉酱 2勺
花生酱(or芝麻酱) 0.5勺
芝士片 2片
料酒 2勺
生抽 2勺

鸡肉三明治的做法  

  1. 鸡胸肉洗净—厨房纸吸水—切片—生抽+料酒—抓啊抓—腌15min

    鸡肉三明治的做法 步骤1
  2. 杂菜煮熟,捞出控水。如果这一步换成牛油果的话,就是把牛油果挖出来捣成泥、如果🥑太硬的话就切碎跟下一步一样混合沙拉酱。

    鸡肉三明治的做法 步骤2
  3. 沙拉酱呀搅一搅

    鸡肉三明治的做法 步骤3
  4. 西生菜洗净控水,撕一撕

    鸡肉三明治的做法 步骤4
  5. 热锅不放油,三片吐司煎一哈。稍微有一丢丢这样糊就行了。(选择一片中意的、放上两片芝士片,温暖它)

    鸡肉三明治的做法 步骤5
  6. 放油,再煎一个蛋

    鸡肉三明治的做法 步骤6
  7. 腌过的鸡胸肉片【小火】煎一发,两面金黄色

    鸡肉三明治的做法 步骤7
  8. 从下到上是这样婶儿的:吐司—混合了沙拉酱的杂菜或者牛油果—西生菜—芝士片—吐司—花生酱/芝麻酱薄薄一层—鸡肉们—吐司(其实芝士最好挨着鸡肉们🤔)

    鸡肉三明治的做法 步骤8
  9. 来一刀(摇摇欲坠)

    鸡肉三明治的做法 步骤9
  10. 侧颜美不美?

    鸡肉三明治的做法 步骤10
  11. 横截面留不留口水?有黑胡椒来一点,厨主在奶孩子吃不了黑胡椒。。。

    鸡肉三明治的做法 步骤11
  12. 花生酱、沙拉酱和芝士片的全家福

    鸡肉三明治的做法 步骤12

小贴士

我看好多人在切之前会把正方形的吐司先用保鲜膜包好,这样下刀以后就不会散。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-03-05 09:36:08
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鸡肉三明治的答疑

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