鸡蛋3个，黄瓜1根，猕猴桃2个，牛奶2盒，沙拉酱
3个鸡蛋打入碗中
鸡蛋打散
锅烧热刷油，加入蛋液摊平，火不能太大会剪糊鼓包。
黄瓜切条
蛋瓶煎好加一根黄瓜，再加一些沙拉酱，卷成长条，改到切块。
猕猴桃去皮切片，摆盘即可。
蛋卷黄瓜，10分钟搞定的早餐。颜质高又营养。
上传你做的一家三口【早餐5】
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