火龙果切块,用小勺子捣碎一点。
加入适量面粉和水,有纯牛奶也可以用奶代替,或者配方奶都行。搅拌不要太稀或者太干。喜欢甜的可以加白砂糖,我吃不甜的OK的,所以没有加糖。
不粘锅刷一层薄油,用小勺子挖取放入锅中,小火两面煎熟就行。
成品有点像撒了芝麻的小饼,软软的不硬,很适合小宝宝做为辅食吃。
做着当零嘴或者主食都可以。
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