欲罢不能的葱油蚕豆

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连日的腰部酸痛不由让Y先生想起高中时光,那时候因为篮球专项的缘故身体各种好。也是在那段时光里完成了重要的生理发育,个子猛长。记得那段日子里经常吃老爹做的葱油蚕豆,一吃就是一大碗有时候连饭都可以不吃。想到这里,不禁有一种还原老爹的葱油蚕豆味道的冲动。

用料  

蚕豆 适量
三根
适量
少许

欲罢不能的葱油蚕豆的做法  

  1. 蚕豆剥出后洗净,葱切末,准备好盐和糖。

    欲罢不能的葱油蚕豆的做法 步骤1
  2. 起油锅,投入预先准备好的葱的三分之二,中火爆香。

    欲罢不能的葱油蚕豆的做法 步骤2
  3. 爆香完成后投入蚕豆,注意溅油,小心翼翼地翻炒一番后倒入温水,水加到差不多没过蚕豆即可。

    欲罢不能的葱油蚕豆的做法 步骤3
  4. 切中小火,盖上锅盖焖煮5到7分钟后,蚕豆皮会煮开,这时候可以切小火然后添加剩余葱末,同时加入适量盐和少许糖调味后即可盛盘。

    欲罢不能的葱油蚕豆的做法 步骤4
  5. 完成~嫩蚕豆搭配葱油香,入口微微的甜和恰到好处的咸,令人欲罢不能。

    欲罢不能的葱油蚕豆的做法 步骤5

小贴士

1、做葱油蚕豆,糖是不能少的,好吃的关键在于糖的加入。
2、爆香完毕后下蚕豆入锅时当心溅油。
3、重中之重,糖和盐务必务必在最后阶段再加,千万不要在焖煮前或焖煮时添加,否则蚕豆会变老难吃。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

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该菜谱发布于 2019-03-05 22:44:10
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