小干枇杷 | 50克 |
冰糖(第一次) | 20克 |
冰糖(第二次) | 50克 |
水 | 适量 |
把干枇杷洗净浸泡一个小时。
上锅加第一次冰糖熬水,水要多加一点,小火熬一𠆤小时左右。
把熬好的水装出可以喝掉,止咳润喉效果都很好的。
把剩下的枇粑加冰糖加水,记住水放少一点只要能不烧锅就好,保险一点我加的水量刚好盖过枇杷,放入电压力锅内压45分钟左右(我调的杂粮粥档位)。
再次煮好后,把锅里的水装出,这个水也是可以喝的,效果一样好。把枇杷捞出稍沥干。
烤盘铺上烘焙纸,把枇杷倒入烤盘。200度40分钟左右。干湿看各人喜好,30分钟后可以自己取出一粒试试。
好啦,大功告成,娃们想怎么吃就怎么吃,绝对的环保又健康。