简单快捷的烤箱孜然羊肉

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即便一个人
也要好好吃饭

用料  

羊肉 500克
洋葱 半个
1根
5-6片
4瓣
芹菜 1根
孜然粒 1-2勺
辣椒面 适量
料酒 1勺
1勺
少许
生抽 1勺
鸡精 1勺
白胡椒粉 1勺

简单快捷的烤箱孜然羊肉的做法  

  1. 准备羊腿肉~(按个人食量)放置菜板上,用刀背从头到尾轻砸

    简单快捷的烤箱孜然羊肉的做法 步骤1
  2. 切块~因为切块,烤制时可以锁住羊肉里的汤汁

    简单快捷的烤箱孜然羊肉的做法 步骤2
  3. 将羊肉放入碗中,葱切段儿,姜切5-6片(去膻),蒜切片,洋葱切小块,芹菜切段儿(芹菜可以提味,按个人口味添加),放入盐,鸡精,白胡椒粉,生抽,料酒,用手抓匀,封上保鲜膜腌制2-3小时

    简单快捷的烤箱孜然羊肉的做法 步骤3
  4. 腌制好后,烤盘刷油,将羊肉及辅料一起倒入烤盘中,(烤制时忘记拍下来了,望见谅..)平铺均匀,烤箱预热2分钟,将烤盘放入,200-230度烤制20分钟

    简单快捷的烤箱孜然羊肉的做法 步骤4
  5. 烤制完成后,取出,撒上孜然,辣椒面即可

    简单快捷的烤箱孜然羊肉的做法 步骤5

小贴士

口重的话,可以多加蒜和胡椒粉~

简单快捷的做法,本人是小型烤箱,所以没有上下火,家中有大号烤箱的朋友上下火均匀即可(羊肉腌制时间越久,味道越好哦)
 

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该菜谱发布于 2019-03-07 03:10:18
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