汆肉米线

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用料  

汤部分:
鸡骨 适量
火腿 3.4片
材料部分:
里脊肉 适量
蛋清 1个
韭菜 适量
豆芽 适量
豆腐皮 适量
香菜 适量
草芽 适量
香酥 适量
调料部分:
适量
鸡精 少量
白胡椒 适量
油泼辣子 少量(不吃辣可不要)
姜片 2.3片
葱段 2.3片
花椒 适量
料酒 2勺

汆肉米线的做法  

  1. 烧汤:取锅烧水 适量的鸡骨(菜市场鸡肉铺买鸡腿麻烦店家帮忙剔骨 肉做其他菜 骨熬汤)加料酒 姜片 葱段 小把花椒 熬制沸腾 撇去浮沫 放火腿片 转小火炖煮半小时左右 (只取骨头熬汤不油腻)

  2. 干豆腐皮泡水至柔软,撕成小片。蛋清打散,里脊肉切薄片(整块里脊放冰冻三四个小时冻硬一点就很容易切薄片) 放入蛋清中腌制,蛋清腌制过的肉,煮出来很嫩。

  3. 汤熬好后 滤掉里面的东西只留汤水 加盐 鸡精 白胡椒调味 煮开。

  4. 韭菜切段 豆芽 小片豆腐皮入锅,蛋清腌里脊夹起放入汤中 注意把肉片搅开

  5. 加入冲洗干净的米线 再次煮开 两三分钟后 加入草芽 香酥 香菜 再煮一分钟左右即可 喜欢辣的 可以加一些油泼辣子

 

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该菜谱发布于 2019-03-07 12:42:30
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汆肉米线的答疑

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