五花肉和猪腿肉备用
准备的配料:葱,姜,蒜,辣椒,香叶,八角,桂皮,冰糖
肉洗干净切块
肉块切好装盘
锅里放凉水,将肉放锅里焯水,开锅煮2分钟让血沫出来,尔后捞盆里
用自来水将肉块上的浮沫冲洗干净
锅里放油,放入冰糖,用锅铲压碎,翻炒冒泡泡时将肉放入锅里翻炒
肉炒到上色,将肉搏开见油,放入配料继续翻炒爆香3分钟
放入生抽,料酒继续翻炒到生抽,料酒充分入味
放入热水(不能用凉水),水量盖住肉即可,放入老抽(老抽加水后再放,否则糊锅)开大火烧开锅,转中小火慢炖90分钟
尝一尝肉烂了开大火收汁,如甜度不够加点白糖(根据自己口味)
收汁后出锅装盘就可以吃了