鱼汤(怎么炖白汤)

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浓浓的白汤...
鱼汤汤底,可以冷冻起来保存。
煮面,火锅都可以。

用料  

三文鱼头/鱼排/鱼尾 一只
适量
柠檬 不用也可以
不用也可以
现磨黑胡椒
大蒜

鱼汤(怎么炖白汤)的做法  

  1. 鱼汤鱼排切小块,清洗干净,多洗几遍。
    洗干净的鱼块加冷水柠檬片一起煮开后,鱼块捞出。(没有柠檬可以不用 不影响的)

    鱼汤(怎么炖白汤)的做法 步骤1
  2. 1,锅内加一点点油,姜片,鱼块 稍微煎一下。加入开水。大火煮,一定要大火煮。

    2,怕麻烦,简单点的,直接丢到锅里加入开水大火煮,水一次加够,大火煮。
    (二选一,一样都可以煮出白汤,不用纠结。我最常用第2种。)

  3. 全程大火,这个很重要。
    小火炖汤不会很白的哦。
    还有一个关键是鱼块要小,不要大块哦。什么原理:...... 此处省略,不用知道哈,准备喝汤了😄
    5分钟的样子,已经白汤了。

    鱼汤(怎么炖白汤)的做法 步骤3
  4. 一直大火煮,10分钟的样子。
    这次煮了一只鱼头 。
    看你需要汤的浓度,我差不多就煮15分钟结束。

    鱼汤(怎么炖白汤)的做法 步骤4
  5. 可以在汤里加些蔬菜也很美味。山药,胡萝卜,香菇,金针菇,玉米,这些食材都可以。
    出锅加盐,磨点黑胡椒碎,大蒜2片。
    我家鱼汤的灵魂所在 就是黑胡椒和大蒜☺️☺️看个人口味 不喜可以忽略。
    可以开饭啦。

  6. 留汤底冷冻保存的,可以把鱼肉鱼骨煮好后过滤出来,肉肉鱼皮骨头蘸点芥末酱油别有一番风味。

    鱼汤(怎么炖白汤)的做法 步骤6
  7. 汤放凉,冰格分块冷冻保存。(方便宝妈给宝宝们投食)

小贴士

柠檬、姜片 没有也不影响的。
出锅前可以加点胡椒粉,大蒜或者蒜苗,根据喜好添加。我加了点黑胡椒碎,不喜欢白胡椒的味道 嘻嘻🤭

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

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该菜谱发布于 2019-03-08 00:41:49
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