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减肥舞茸茶(舞茸汤)
减肥舞茸茶(舞茸汤)
3
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甜甜的薄荷糖
微博上看到的
减肥
法,据说一周可以瘦2kg
用料
新鲜舞茸
100g
清水
600ml
减肥舞茸茶(舞茸汤)的做法
舞茸洗净掰小块加600ml水大火煮开,转小火煮30min,完成。
每天餐前喝500ml(一天的量),正常饮食,煮完的舞茸可以炒菜煮面吃掉。
小贴士
菜谱给的是一天的量,可以翻倍做好2-3天的放在冰箱保存。
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
上传你做的减肥舞茸茶(舞茸汤)
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水煮玉米
该菜谱发布于 2019-03-08 08:54:50
56 收藏
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