少油版糖醋小黄鱼

2 人做过这道菜
嘻嘻嘻,我又来啦, 感觉这两天的自己有点高产,想给自己一点鼓励
沿海地区的人吶,怎么能没有小黄鱼吃呢,这里就是我自己研究出来的糖醋小黄鱼啦,恩,酸酸甜甜超下饭。不过……啵酱是减肥期的女孩子呀,控糖不能吃,那就便宜老周吧

用料  

小黄鱼 6条
料酒 1勺
生抽 4勺
2片
2根
3克
2勺

少油版糖醋小黄鱼的做法  

  1. 小黄鱼洗净,用厨房用纸吸干水分,平底锅内倒入少量油,小火煎至一面那金黄后翻面。恩……如上图

    少油版糖醋小黄鱼的做法 步骤1
  2. 趁煎鱼的时候,我们可以调万能的糖醋汁啦,比例是这样的:1勺料酒2勺醋3勺糖4勺酱油,搅拌均匀。这一步没有图片呢,我忘记拍了。勺子大概就是吃饭的勺子大小就够啦

  3. 小黄鱼很嫩,翻面的时候一定要小心,不然鱼肉很容易散架, 煎至两面金黄后,我们就可以撒入葱白、姜、蒜,然后倒入糖醋汁啦。

    少油版糖醋小黄鱼的做法 步骤3
  4. 倒入糖醋汁之后,我们中火炖三十秒就差不多可以出锅啦。恩,这里是爱吃葱的啵酱,感觉不管什么菜撒上葱就会很香很好吃,要是不爱吃葱也可以不放呢  。一道菜就这样大功告成啦,是不是很有成就感,比心

    少油版糖醋小黄鱼的做法 步骤4

小贴士

1:煎鱼用平底锅会好很多呢
2:煎鱼前一定要用厨房纸吸干水分,不然油容易溅起来
3:糖醋汁真的很万能,他能用在很多糖醋菜上。比如:糖醋里脊……

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

少油版糖醋小黄鱼相关分类

该菜谱发布于 2019-03-08 11:17:04
137 收藏


作者啵酱_94的其他菜谱

少油版糖醋小黄鱼的答疑

关于少油版糖醋小黄鱼的做法还有疑问? 登录提一个问题