面粉 | 300克 |
温水 | 180ml |
食盐 | 3克 |
鸡蛋(和馅) | 3个 |
胡萝卜(和馅) | 2根 |
木耳(和馅) | 适量 |
粉丝(和馅) | 1把 |
生抽(和馅) | 1小勺 |
蚝油(和馅) | 1勺 |
食盐(和馅) | 适量 |
葱花(和馅) | 适量 |
1、300克面粉加入3g食盐混匀,加入温水和成面团(此时不用和光滑)盖上保鲜膜醒20分钟
2、和醒好的面团至光滑,醒10分钟,平均分成8份,搓成粗条,放在盆里摆放整齐,倒入适量食油,面团表面刷上食油,保鲜膜盖好再次醒发1个小时以上。
3、胡萝卜擦成丝,起锅放适量油,胡萝卜放入锅内炒2分钟,盛出备用;锅内放油炒鸡蛋,打散鸡蛋,炒熟盛出与胡萝卜放一起,粉丝切碎,木耳切碎,与胡萝卜鸡蛋放一起,加入蚝油,食盐,鸡汁,生抽,五香粉,少量香油拌匀。
4、取出一个油浸好的面团,擀成薄薄的长条,中间放馅
5、如图盖上面皮
6、盖好后从一头慢慢卷起,(可以适当慢慢一边拉伸一边卷起,油浸过的面团有韧性不会断开)
7、卷好后,收底
8、反过来轻轻压扁
9 、热锅放油,放入馅饼,中小火,盖盖烙1分多钟后反面,煎至两面金黄。
10、熟透后出锅装盘
感觉火炉比电饼铛烙的好😅