照烧鸡腿🍗(吉野家)

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想吃吉野家那样的照烧鸡排饭,用鸡腿🍗代替(个人觉得照烧的含盐量太高,建议少吃),自己在家做。

用料  

鸡腿 5只
洋葱 1个
8片
五香粉 适量
蜂蜜 3勺
白糖 2勺
少许(口淡可以不放)
老抽 1勺
生抽 2勺
料酒 2勺

照烧鸡腿🍗(吉野家)的做法  

  1. 鸡腿5只,洗净,打理好备用。

    照烧鸡腿🍗(吉野家)的做法 步骤1
  2. 鸡腿去骨头,保留鸡皮(鸡皮要完整,样做出来才好吃😋,好看!)。

    照烧鸡腿🍗(吉野家)的做法 步骤2
  3. 去骨头的鸡腿肉,用尖锐的叉子或者牙签扎孔,两面都要扎,便于腌料入味,鸡腿肉放入碗中备用。

    照烧鸡腿🍗(吉野家)的做法 步骤3
  4. 先用半个洋葱切丝,姜切片,十三香少许,放入碗中。

    照烧鸡腿🍗(吉野家)的做法 步骤4
  5. 白糖,蜂蜜,盐少许(口淡可以不放,其他料有盐分)放入碗中,生抽,老抽,料酒放入碗中,一起腌制入味。

    照烧鸡腿🍗(吉野家)的做法 步骤5
  6. 要搅拌或者帮鸡肉按摩,便于入味,我提前腌制的,腌了两小时,味道不错,最少建议腌制半小时。

    照烧鸡腿🍗(吉野家)的做法 步骤6
  7. 洁净的平底锅,不放油,放入腌制好有鸡皮的一面,小火加热煎,,此步骤不放油,鸡皮里有油会煎出,要轻轻翻动,不要粘锅。

    照烧鸡腿🍗(吉野家)的做法 步骤7
  8. 煎至金黄翻面,两面金黄出锅,此时鸡肉六分熟。

    照烧鸡腿🍗(吉野家)的做法 步骤8
  9. 剩下的半个洋葱切丝,与之前腌制的洋葱放一起。

    照烧鸡腿🍗(吉野家)的做法 步骤9
  10. 炒锅加热放油,将洋葱和剩下的腌料放入锅中翻炒,此时不放任何调料了。

    照烧鸡腿🍗(吉野家)的做法 步骤10
  11. 洋葱蔫儿了以后,放入煎好的鸡腿肉,再放入少许清水,不没过鸡腿肉,继续炖10到15分钟,水少收汁出锅。

    照烧鸡腿🍗(吉野家)的做法 步骤11
  12. 洋葱出锅,鸡腿肉出锅,切小块。

    照烧鸡腿🍗(吉野家)的做法 步骤12
  13. 配米饭🍚和吉野家那样的蔬菜,来吃!非常美味!

    照烧鸡腿🍗(吉野家)的做法 步骤13

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该菜谱发布于 2019-03-09 20:30:22
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