红豆花胶牛奶
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人做过这道菜
lyc黎小果
简简单单享受美味。
花胶美容养颜效果很好。女性经期结束后、产后补花胶可以驻颜，嫩肤，红润脸色，恢复体力！价格实惠，适合日常食用，胶质好！花胶具有抗衰老、补胃壮腰的功效。也可用于妇女日常养颜之用。
所以女性朋友可以常吃花胶哦
花胶美容养颜效果很好。女性经期结束后、产后补花胶可以驻颜，嫩肤，红润脸色，恢复体力！价格实惠，适合日常食用，胶质好！花胶具有抗衰老、补胃壮腰的功效。也可用于妇女日常养颜之用。
所以女性朋友可以常吃花胶哦
用料
红豆花胶牛奶的做法
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材料准备好了，go。。。
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这个花胶不用泡发，直接用水冲洗一下就可以放进炖盅里面直接炖了
1.红豆提前一晚浸泡
2.花胶冲洗一下，将花胶，红豆，红枣，冰糖，牛奶和一点水放进炖盅里面
3.开炖咯，炖2小时就可以开吃囖
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红豆我是临时泡发的，所以没有开花，不过也是软软的，这个也很好吃啦😍整碗都是胶原蛋白
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要不要来一口😃
希望你喜欢。
小贴士
花胶泡发:隔水干蒸5分钟，换冷水浸泡一晚上就可以了（夏天的时候放冰箱冷藏泡发比较好哦）
赶时间也可以不泡发
如果怕腥可以放一些姜片一起去蒸花胶，在冷水里面也放一些姜片，那就可以去腥味囖
赶时间也可以不泡发
如果怕腥可以放一些姜片一起去蒸花胶，在冷水里面也放一些姜片，那就可以去腥味囖
