不知道有没有宝宝和芽芽一样,在每个月那特殊的几天里,总是会肚子饿,老觉得吃不饱,而且喜欢吃甜食,但是那几天是身体抵抗力最弱的时期,绝对不能乱吃东西,那么吃什么东西最好呢?当然是用古方红糖制作出来的美食啦!
这款用古方红糖制作的七彩豆年糕,不仅仅能够饱腹,更重要的是对身体非常有益,因为古方红糖它从甘蔗榨汁到红糖成型全部采用物理方法结晶,纯手工熬制,甘蔗体内的果糖,葡萄糖,糖蜜以及维生素和矿物质微量元素等被全部保留,多元化营养天然温补,是女性调理的最佳食品!
这里需要提醒一下宝宝们,选购红糖的时候千万千万要注意,别把赤砂糖当做红糖哦!赤砂糖是白糖的下脚料,价格低廉,而且有些还会有化学助剂残留,而古方红糖才是真正的真红糖,它不仅获得国家专利,还入选非物质文化遗产,是不可多得的真红糖!对畏寒,手脚凉,痛经等女性的难言之苦都有明显的缓解作用!
话不多说,下面芽芽就来教大家怎么制作这道健康美食吧!请一定要看小贴士!
用料
古方红糖七彩豆年糕的做法
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首先我们准备好所有食材:古方红糖四块,七彩豆年糕一块
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将七彩豆年糕切成薄片
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起油锅
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油热之后倒入七彩豆年糕
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翻炒片刻,尽量让每块年糕都裹上油
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加入适量饮用水
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水量不需要太多,如图片中就差不多了(不要没过年糕)
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加入古方红糖
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稍稍搅拌一下,大火烧开
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盖上锅盖,转小火,焖煮至汤汁差不多收紧(约摸两三分钟)
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最后加入一勺熟黑芝麻,翻炒均匀,即可
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非常的好吃,一碗吃下去,肚子饱了,小腹也暖暖的,不那么痛了,好开心
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再泡上一杯玫瑰花古方红糖水,那就更加完美啦!
如果你还是没有吃饱,古方红糖还有萨其马和饼干的哦,味道也是极好的,芽芽我经常是吃完一盒还想再吃第二盒的呢~
小贴士
1 如果你没有七彩豆年糕,用普通的年糕也是可以的!
2 黑芝麻是熟的!如果没有也可不加!
3 烹饪过程用到的饮用水最好用温开水!
4 泡饮古方红糖水用85°的热水为佳!