干米椒 | 15只 |
新鲜米椒 | 15只 |
蒜 | 5瓣 |
姜 | 一块 |
蒜苗 | 2根 |
青花椒 | 60粒 |
水葱 | 2根 |
鸡蛋 | 1只 |
淀粉 | 3勺(调料勺) |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
里脊 | 400克 |
豆芽 | 3把 |
豆腐皮 | 2小张 |
油麦菜 | 1颗 |
郫县豆瓣酱 | 2勺 |
盐 | 2勺(调料勺) |
胡椒粉 | 2勺(调料勺) |
植物油 | 适量 |
胡椒粉 | 2勺(调料勺) |
将姜、蒜切成末,水葱、鲜米椒切成段,青花椒一把,干米椒15-16个,准备好备用。
将豆芽、油麦菜、蒜苗洗净,油麦菜切段,蒜苗切成丝备用。
将豆腐皮洗净切成丝备用。
将里脊肉切成薄片备用。
打一只蛋清,放3勺淀粉拌匀备用。
将拌匀的蛋糊倒入里脊肉中用手抓匀备用。
腌制里脊肉:生抽2勺、料酒2勺、胡椒粉1勺,植物油适量,顺时针搅拌好备用。
锅中倒入适量的植物油,油热后放入青花椒和干米椒翻炒。
青花椒和干米椒炒香后捞出备用。
锅中倒入适量的植物油,放入青花椒和干米椒爆香后倒入蒜苗、豆腐皮、豆芽、油麦菜翻炒50秒后装盘备用。
锅中倒入适量的植物油,油热后放入姜末、蒜末、鲜米椒段,爆香后加入2勺郫县豆瓣酱,炒出红油。
炒出红油后加适量的水,放1勺盐。
烧开后,放入水淀粉,熬稠后把腌制好的里脊肉片依次放入,煮6-7分钟。
肉片煮熟后夹出放在菜上备用。
加入适量原汤,肉片上放上炒好的青花椒、干米椒、鲜米椒段、水葱、蒜末。
另起油锅,油热后倒在鲜米椒段、水葱、蒜末上。
一道美味的川味水煮肉就👌了