南瓜菜包

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阳光甚好,做些南瓜包。

包子不难,发酵到位。最好二次发酵再包好,再发酵一次。

包好的包子发酵,记得敞开盖子发酵,这样蒸好不容易塌陷

捏褶子就是要多练,慢慢来

用料  

南瓜泥 200克
面粉 330克
酵母 3克
芥菜 3根
胡萝卜
豆腐干
猪肉
香菇
黑木耳

南瓜菜包的做法  

  1. 南瓜切块

    南瓜菜包的做法 步骤1
  2. 上锅蒸熟半小时,倒掉多余的水分

    南瓜菜包的做法 步骤2
  3. 捣成南瓜泥,称出200g

    南瓜菜包的做法 步骤3
  4. 用面包机,放入面粉,南瓜泥,酵母,搅拌一下看下湿度,如果水分不足,加点水,每个南瓜泥湿度不一样,按揉面程序,也可以手揉成光滑面团

    南瓜菜包的做法 步骤4
  5. 发酵一倍大

    南瓜菜包的做法 步骤5
  6. 取出排气,揉成光滑面团,再次醒发一次,盖上盖子

    南瓜菜包的做法 步骤6
  7. 芥菜洗净切好,或者可以用青菜

    南瓜菜包的做法 步骤7
  8. 水开烫一下,放点盐,煮几分钟,不盖盖子

    南瓜菜包的做法 步骤8
  9. 芥菜捞出洗净切碎,和其他馅料搅拌均匀。这是我之前炒好的,有豆腐干,胡萝卜,香菇,黑木耳,猪肉末,馅料在蒸扁食那篇写过

    南瓜菜包的做法 步骤9
  10. 二次发酵至一倍大

    南瓜菜包的做法 步骤10
  11. 搓成长条,切小块

    南瓜菜包的做法 步骤11
  12. 放点面粉,按扁

    南瓜菜包的做法 步骤12
  13. 擀成边缘薄中间厚,跟饺子皮一样,放上馅料

    南瓜菜包的做法 步骤13
  14. 捏褶子

    南瓜菜包的做法 步骤14
  15. 包好,敞开盖子发酵一倍大

    南瓜菜包的做法 步骤15
  16. 发酵好上锅蒸

    南瓜菜包的做法 步骤16
  17. 上锅蒸10分钟,焖三分钟

    南瓜菜包的做法 步骤17
  18. 松软好吃

    南瓜菜包的做法 步骤18

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该菜谱发布于 2019-03-12 13:03:42
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