鸡肉玉米肠 十个月宝宝手拿辅食

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宝宝十个月 还没有吃盐,自己做点辅食 吃的放心 配料随意多变 营养快线

用料  

鸡胸肉 200克
胡萝卜 半根(约50克)
山药(铁棍) 半根(约50克)
鸡蛋 一个
柠檬片 一两片
生姜 一两片
水果玉米 玉米粒50克

鸡肉玉米肠 十个月宝宝手拿辅食的做法  

  1. 准备好食材

    鸡肉玉米肠 十个月宝宝手拿辅食的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉 放柠檬片和生姜腌制十分钟

    鸡肉玉米肠 十个月宝宝手拿辅食的做法 步骤2
  3. 鸡胸肉去除柠檬片和姜,鸡肉 胡萝卜 山药 分别切块 ,加入一个全蛋,放入搅拌机打碎

    鸡肉玉米肠 十个月宝宝手拿辅食的做法 步骤3
  4. 搅拌好倒入容器内,加入玉米粒(也可以淖水 稍微切碎),加入少许生粉,顺时针搅拌,模具刷层油,放入裱花袋,挤进去。

    鸡肉玉米肠 十个月宝宝手拿辅食的做法 步骤4
  5. 水开 放入模具,大火蒸15分钟,焖三分钟。

    鸡肉玉米肠 十个月宝宝手拿辅食的做法 步骤5
  6. 出锅喽

    鸡肉玉米肠 十个月宝宝手拿辅食的做法 步骤6
  7. 切开 拿个小叉子,给宝宝做零食吃

    鸡肉玉米肠 十个月宝宝手拿辅食的做法 步骤7

小贴士

还可以煎下吃,味道不错呦。                                              放冰箱冷冻 可以放两个礼拜。                                              煮面条和熬粥 可以切开一片放进去。

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

全部9个作品

 

鸡肉玉米肠 十个月宝宝手拿辅食相关分类

该菜谱发布于 2019-03-12 13:25:31
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