花生苗炒腊肉

8.8 综合评分
10 人做过这道菜
就是好吃就是棒

用料  

广式甜腊肉
花生苗
红小米椒
小葱

花生苗炒腊肉的做法  

  1. 花生苗炒香肠(湘菜做法)
    两年前我在湖南第一次吃到花生苗炒香肠的时候;惊为天物啊,花生苗也是第一次吃到,简直好吃到不行了,配上小米辣椒葱段一炒,松脆爽口,咸香的口味,独特的花生苗的香味,广式腊肠的甜味,不能再好吃了。
    这我就分享一下我的做法:
    花生苗去头去尾留中段,腊肠切片,一瓣蒜瓣切蒜片,红小米椒3-4个切粒,葱段少许
    1⃣️烧开水,加少许食盐,一勺食用油,花生苗洗净下锅抄熟(不要太久,我买的比较粗2-3分钟即可,细的花生苗两分钟吧)捞出沥干备用。
    2⃣️将腊肉片也用漏勺放入锅内开水抄30秒,捞出沥干备用。
    3⃣️起油锅,油可略微多于平时炒蔬菜的量,湘菜毕竟重油一些好吃,将蒜片爆香,加入腊肠翻炒,马上也放入小米椒,料酒两小勺,食盐一勺,白糖若干,翻炒一分钟,加入花生苗,一齐翻炒后再放一小勺油提亮,加入葱段,鸡精味精,翻炒至均匀后即可盛出装盘
    切忌不要炒太久,开水抄的时候也不要过久,要保持花生苗松脆的口感,但是一定要炒熟,花生苗不能生吃
    再说一遍。。花生苗营养非常好,但不能生吃。

    花生苗炒腊肉的做法 步骤1

小贴士

提前断生

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该菜谱发布于 2019-03-14 03:28:09
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