1 黄油番茄蘑菇炖鱼

Name: 1 黄油番茄蘑菇炖鱼
Ingredients: 300g西红柿; 400g欧洲白蘑菇; 10g黄油; 150g鱼; 5g盐; 少许姜蒜

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freestyle系列中荷结合大乱炖
超鲜！自然甜！黄油香！

（预估热量）
黄油 90kcal
番茄 75kcal
蘑菇 120kcal
鱼 135kcal

共计 420kcal
蛋白质约30g
脂肪约10g
碳水（纤维素）懒得计算

用料

别学我，我瞎炖的，步骤随意，好吃是真的。

随便看看

该菜谱发布于 2019-03-14 05:42:04

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