蒜香秋葵

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分享一道吃起来就很有趣的菜——蒜香秋葵
滑溜溜的特别口感,淋上香味浓郁的蒜料酱汁,这秋葵吃起来就别有一番风味。

用料  

秋葵 10根
适量
食用油 适量
生抽 2勺
香醋 1勺
蒜瓣 4瓣
葱花 适量
小米椒 1个
辣椒油 半勺
芝麻油 半勺
白糖 少许

蒜香秋葵的做法  

  1. 食材准备;

    蒜香秋葵的做法 步骤1
  2. 水烧开,放少许盐,放秋葵,放半勺食用油,焯熟后捞出放入冰水中;

    蒜香秋葵的做法 步骤2
  3. 蒜切末,葱花小米椒切小段,放入小碗中,少量热油,浇在碗内;

    蒜香秋葵的做法 步骤3
  4. 加2勺生抽、1勺香醋、半勺辣椒油、半勺芝麻油、少许白糖搅拌均匀;

    蒜香秋葵的做法 步骤4
  5. 秋葵去蒂,从中间切成两半,摆盘;

    蒜香秋葵的做法 步骤5
  6. 将酱汁淋在秋葵上,一小盘清爽的秋葵就完成啦!

    蒜香秋葵的做法 步骤6
  7. 来,张嘴

    蒜香秋葵的做法 步骤7

小贴士

Tips:
秋葵是生活在热带地区的植物,所以,有个怕冷毛病。
所以,在保存秋葵的时候,一定要注意千万不能放进冰箱,否则它们很快就会长“冻疮”。如果买多了没办法的话,那冰箱的温度尽量控制在7℃以上。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-03-14 10:13:04
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蒜香秋葵的答疑

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