把西蓝花、香菇、胡萝卜洗净准备好。
把三种食材焯水。
切成碎
加入1个鸡蛋、小半勺五香粉(也可加入少许鸡精)
加水,加面搅拌均匀(水和面根据蔬菜量适量加)调制稀糊即可。
起锅少油,导入一大勺面糊摊平,烙熟即可。
健康营养,香软好消化!我是当减肥餐来吃的,感觉不错!大家试一试,还可以根据自己口味加入其他蔬菜。
上传你做的西蓝花香菇蔬菜饼