荠菜木耳扁尖笋肉包

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用料  

葱段 30
5克
纯净水 40克
泡发黑木耳 100克
扁目笋 230克
焯水挤水后的荠菜 140克
五花肉 220克
生抽 30克
耗油 20克
5克
鸡精 6克
香油 20克

荠菜木耳扁尖笋肉包的做法  

  1. 参照绿色芯片里的馒头食谱揉好面团(食材也请参考食谱书)

    荠菜木耳扁尖笋肉包的做法 步骤1
  2. 盖上保鲜膜放在阳光下发酵至2倍大

    荠菜木耳扁尖笋肉包的做法 步骤2
  3. 主锅放入葱30克,姜块5克,纯净水40克,以40秒/速度10打磨成葱姜水,倒出待用

    荠菜木耳扁尖笋肉包的做法 步骤3
  4. 主锅放入220克五花肉(五花肉提前一天切块,用3个5食材清洗法洗净,冷冻在冰箱)

    荠菜木耳扁尖笋肉包的做法 步骤4
  5. 3次/2秒/turbo键打成肉沫

    荠菜木耳扁尖笋肉包的做法 步骤5
  6. 主锅放入葱姜水55克,生抽30克,耗油20克,盐5克,以3分钟/反转/速度2搅拌上劲(肉量多时间要增加)

    荠菜木耳扁尖笋肉包的做法 步骤6
  7. 主锅放入扁尖笋230克,泡发的木耳100克,焯水挤干水的荠菜140克。

    荠菜木耳扁尖笋肉包的做法 步骤7
  8. 以5秒/速度5打碎,再以2次/1秒/Turbo打碎

    荠菜木耳扁尖笋肉包的做法 步骤8
  9. 将调味后的肉馅放入主锅,加入鸡精6克,香油20克。

    荠菜木耳扁尖笋肉包的做法 步骤9
  10. 以5秒/反转/速度3混合

    荠菜木耳扁尖笋肉包的做法 步骤10
  11. 给发酵好的面团轻微排气,分成50克/个,共15个

    荠菜木耳扁尖笋肉包的做法 步骤11
  12. 取一个面团再分成两份,擀成大约0.6厘米的面片

    荠菜木耳扁尖笋肉包的做法 步骤12
  13. 包入馅料,放在抹了油的蒸锅组里,二次发酵大约20分钟

    荠菜木耳扁尖笋肉包的做法 步骤13
  14. 主锅加入600克水,以35分钟/VAROMA/速度1

    荠菜木耳扁尖笋肉包的做法 步骤14
  15. 欢迎多多交流美食

    荠菜木耳扁尖笋肉包的做法 步骤15

小贴士

扁尖笋需要提前4小时泡水去除咸味。
木耳加入白糖和面粉各一勺以8分/50度/速度5,泡发清洗一次完成
一套蒸锅组建议放15个小包子,我是两台机器,一台小美的用户,请分一半在煤气灶的蒸锅上蒸。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-03-14 21:52:38
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