无糖低油巧克力软欧面包

1 人做过这道菜
无糖低油低热量的面包除了全麦面包,还有这款软欧巧克力包
  参考吴克己的配方,使用改良的法国面团,不用糖,加大含水量,通过长时间发酵让酵母跟面粉反应产生甜味,再用巧克力增加风味。
  

  配方量可以完成4个150克的面包。跟家人、朋友一起分享吧。

用料  

一、提前一天准备法国老面(酵头)
高筋面粉 100g
2g
麦芽糖或蜂蜜(可没有) 0.6g
70g
低糖酵母 0.4g
二、巧克力软欧面团
高筋面粉 300g
5.4g
200g
麦芽糖(可没有) 3g
酵头 30g
低糖酵母 2.4g
黄油(室温软化) 15g
可可粉 6g
烘焙用巧克力豆 30g
葡萄干 30g

无糖低油巧克力软欧面包的做法  

  1. 酵头可以帮助延长面团发酵时间,释放面粉的小麦香味。

    酵头制作:除酵母外所有材料混合均匀,揉成团。静置15分钟后撒上酵母。

    揉至表面比较光滑。发酵30分钟。排气。冷藏12小时候使用。

    可以预留好第二天需要使用的酵头放到冰箱冷藏。其余酵头冷冻保存。使用前提前解冻。

  2. 巧克力面团制作:
    后油法将面团揉至完成阶段,拉出手套膜,面团温度24℃。

    加入可可粉、巧克力豆、葡萄干,揉匀面团。

    30℃发酵1小时(基本发酵)。
    排气后再继续发酵30分钟。

  3. 分割面团,每个150克,分割成4个。滚圆。

    30℃发酵20分钟(中间发酵)。

    排气,整形。做成自己喜欢的形状,圆形或者纺锤形。

    30℃发酵1小时(最后发酵)。

  4. 取出面团,均匀撒上面粉,在面团表面割几条纹路,有助于面包烘烤时散热,不易炸开。

    上火200℃,下火180℃,烤箱下层烤15-18分钟。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

无糖低油巧克力软欧面包相关分类

该菜谱发布于 2019-03-14 22:06:07
23 收藏


无糖低油巧克力软欧面包的答疑

关于无糖低油巧克力软欧面包的做法还有疑问? 登录提一个问题