毛豆剥好,豆子煮熟,至少煮5分钟。煮好以后可以自己先尝一个,确保熟了之后可以留锅里闷一会儿,这个时候准备其他材料。
米粉量好、加水到合适的稠度。我习惯加一小勺燕麦、防止宝宝便秘。
毛豆香蕉打好泥是比较浓稠的。宝宝7个多月可以吃比较稠的辅食了。加入到已经泡好的米粉中。米粉也泡的比较浓稠。
搅拌均匀,完成。这道辅食有毛豆的清香和香蕉的香甜,营养丰富,宝宝很喜欢。
上传你做的宝宝辅食:毛豆香蕉米粉