1,把蒜头切丁2,把洗好的四季豆切丁，香菇切丁，胡萝卜切片，丝，（看个人喜好）娃娃菜随意切
3,蒜头下锅翻炒至香味出来，下备好的各种蔬菜，翻炒至出水，盖上锅盖，再翻炒至水缩到只剩油下盐巴，味极鲜。再炒两分钟，出锅了。
很简单的懒人一锅烩，没有任何添加，最多是滴滴味极鲜调味！不喜欢肉肉的朋友，可以试试，还不错，特别适合拌米饭吃
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林玉芬123
