腰窝切好泡水,泡得越久越好,最好提前一晚泡水。洗干净,沥干水份。 锅中倒少许油,炒香大料、葱段、姜片后,倒入牛肉,炒至变色,加生抽老抽。
加开水,加满锅
在肉上面盖一个大盘子,把肉全都盖住。也可以直接在铁锅里煨。大火煮开后,调小火,超小的火。煨3-4小时
出锅前尝尝咸淡,不咸再放盐,不甜可以加糖。 可以直接吃还可以煎几块土豆,和牛肉炒在一起,超级香!!
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