↪肉切成块,2cm到3cm左右都行,看起要均匀,加入白胡椒粉,料酒腌制十几分钟待用
↪菠萝,青红椒切块,放入碗里备用(菠萝可以用盐水腌制下)
↪准备一个小碗,加入番茄酱,白醋,糖,淀粉(3克左右)一起调匀,这就是做这道菜的汁水!
↪肉加入淀粉50克左右,加入一个鸡蛋,一直调到淀粉裹住肉,看不到蛋清,(淀粉不够在加),适量盐调匀之后放入油锅炸
↪油烧热之后放入肉块,一块一块的放,不要粘连在一起了,火不要开太大,以免炸过了,炸制金黄色就拿出来,肉全部炸完之后放凉,火调大,在入油,把所有肉块放入锅里在重复炸一次,避免有些肉没有炸熟,速度要快,二十秒左右全部盛出
↪把肉盛入碗里备用,准备好热锅下油
↪锅热之后,适当放一点油,先下青红椒炒熟,在下入菠萝一起翻炒几下起锅,盛入碗里待用
↪等火热之后,把之前勾兑好的汁水拿出来全部倒入锅中,然后把肉一起倒入,炒到汁水和肉裹在一起之后,下菠萝,在入青红椒,转大火收汁就完成了!
↪一道丰盛的菠萝咕噜肉是不是看起很有食欲,喜欢吃甜酸小伙伴的首选哦!小编平时喜欢吃麻辣,所以一个月吃一次菠萝咕噜肉提提胃,很适合下饭的一道美味佳肴