肉筋缓化,洗净,凉水下锅焯一下
焯好的肉筋用温水洗净
肉筋切块,去油
肉筋放电压力锅里,放入水,生抽,八角,姜片,酱油,选择豆类/筋档,开压,压好后,肉筋捞出,留汤
西红柿,土豆切块,口蘑和油麦菜焯好后切好备用,香菜切成小段
大勺放汤大火烧开放西红柿,口蘑,土豆,开锅后转小火慢炖
土豆炖熟后,加肉筋
加油麦菜
加盐调味,放香菜,出锅,简单粗暴美味的炖肉筋就大功告成喽,汤美肉香又超级健康
用熟筋串了几个串,烤箱180度5分钟放点烧烤料,肉筋两吃
上传你做的简单粗暴健康美味的炖肉筋